बच्चों का स्वास्थ्य माता-पिता के लिए सबसे बड़ी चिंता होती है। खासकर, उनका बार-बार बीमार पड़ना उनकी चिंता बढ़ा देता है। ऐसे में बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) मजबूत करना ही एकमात्र हथियार होता है। आज हम आपको आयुर्वेद के एक अनमोल उपहार, स्वर्ण प्रशन (Suvarna Prashan) से रूबरू करवाएंगे, जो आपके बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर उसे स्वस्थ और रोगमुक्त रखने में अद्भुत भूमिका निभाता है।
क्या है स्वर्ण प्रशन? (What is Suvarna Prashan ?)
स्वर्ण प्रशन एक आयुर्वेदिक औषधि है, जिसे सोने (स्वर्ण) (Gold), अष्टधातु (आठ धातुओं का मिश्रण)(Ashtadhatu) और कई औषधीय जड़ी-बूटियों से बनाया जाता है। इसे मधु (शहद)(Honey) के साथ मिलाकर बच्चों को दिया जाता है। यह बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के साथ ही उनके शारीरिक और मानसिक विकास में भी सहायता करता है।
स्वर्ण प्रशन के फायदे (Benefits of Suvarna Prashan):
- इम्यूनिटी बूस्टर (immunity booster): स्वर्ण प्रशन बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर उन्हें संक्रमणों से बचाता है। इससे वह सर्दी, जुकाम, फ्लू आदि बीमारियों से कम ग्रस्त होते हैं।
- शारीरिक विकास (physical development): स्वर्ण प्रशन में मौजूद सोना और औषधीय तत्व बच्चों के हड्डियों, मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र के विकास में मदद करते हैं।
- मानसिक विकास (mind development): यह बच्चों की बुद्धि, स्मृति और एकाग्रता बढ़ाने में भी सहायक है। इससे उनका पढ़ाई में भी अच्छा प्रदर्शन होता है।
- पाचन तंत्र (digestive system) : स्वर्ण प्रशन पाचन तंत्र को सुचारू बनाता है और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करता है।
- वजन बढ़ाना (weight gain) : यह कमजोर और दुबले-पतले बच्चों का वजन बढ़ाने में भी सहायक होता है।
कैसे दिया जाता है स्वर्ण प्रशन?
स्वर्ण प्रशन को आमतौर पर एक वर्ष से ऊपर के बच्चों को दिया जाता है। इसकी खुराक बच्चे की उम्र के अनुसार निर्धारित की जाती है। आमतौर पर 1 से 5 साल के बच्चों को 1 बूंद, 5 से 10 साल के बच्चों को 2 बूंद और 10 से 16 साल के बच्चों को 3 बूंद स्वर्ण प्रशन रोजाना दिया जाता है। ध्यान रहे, इसका सेवन डॉक्टर की सलाह के बाद ही करना चाहिए।
स्वर्ण प्रशन के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बातें:
- स्वर्ण प्रशन प्राकृतिक तत्वों से बनाया जाता है और आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, कुछ बच्चों को इससे हल्के साइड इफेक्ट्स जैसे हल्का पेट खराब होना या कुछ दिनों के लिए बुखार हो सकता है।
- गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को स्वर्ण प्रशन का सेवन नहीं करना चाहिए।
- अगर आपके बच्चे को कोई गंभीर बीमारी है तो स्वर्ण प्रशन देने से पहले डॉक्टर से जरूर सलाह लें।
निष्कर्ष:
स्वर्ण प्रशन एक प्रभावी और सुरक्षित आयुर्वेदिक उपचार है जो बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। अगर आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य के प्रति सजग हैं तो स्वर्ण प्रशन को जरूर आजमाएं। याद रखें, स्वस्थ बच्चे, खुशहाल परिवार का निर्माण करते हैं।
