Sunday, October 13, 2024
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Monthly Archives: August, 2024

कैल्शियम: हड्डियों और शरीर के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व

कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक खनिज (mineral) है, जो न केवल हमारी हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता है बल्कि कई अन्य...

आयुर्वेदिक तरीके से Acnes से निजात पाएं

Acne एक सामान्य त्वचा की स्थिति है जो लाखों लोगों को दुनिया भर में प्रभावित करती है। जबकि यह आमतौर पर किशोरावस्था से जुड़ी...

सेलेनियम: एक आवश्यक stress मिनरल

यह एक ऐसा आवश्यक ट्रेस मिनरल है जो हमारे शरीर के स्वास्थ्य और विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालांकि, यह खनिज बहुत कम...

भृंगराज के बालों के लिए फायदे

परिचय और इतिहास भृंगराज, जिसे "कृष्ण केश" और "करेनू" के नाम से भी जाना जाता है, आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी है। इसका वैज्ञानिक नाम...

वात दोष: आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से संतुलन और स्वास्थ्य के उपाय

आयुर्वेद, भारत की प्राचीन चिकित्सा प्रणाली, शरीर और मन के संतुलन पर आधारित है। आयुर्वेद के अनुसार, शरीर में तीन दोष होते हैं: वात,...

बारिश के मौसम में सब्जियों और फलों का महत्व

बारिश का मौसम प्रकृति का एक अनोखा उपहार है। इस मौसम में हरी-भरी सब्जियां और रसीले फल बाजारों में भरपूर मात्रा में उपलब्ध होते...

मानसून और पाचन: आयुर्वेदिक तरीके से पाचन को कैसे बेहतर बनाएं

मॉनसून ने भारत के सभी हिस्सों में अपनी ताजगी भरी बारिश और हरी-भरी हरियाली के साथ दस्तक दे दी है। इस मौसम के साथ-साथ...
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